安徽商报讯 铜陵一中的方清源同学以总分713分的成绩，成为今年我省高考理科第一名。说到自己的优异成绩，这个阳光开朗的男孩最想感谢的是父母对他的默默付出。方清源说，其实他给自己设的理想成绩是690分，但是也有想过考个720分，因为7月20日是他的生日。

　　制定计划严格执行 学习生活严谨有序

　　据悉，方清源当年还是铜陵市中考第一名，而对这次在高考中获得理科全省第一的成绩，他说，在激动之余还有一些惊喜。

　　在高考前，方清源给自己设的目标是690分以上。“因为在高中阶段我考过的最高分是714.5分，但那次试卷非常简单，其他的考试没有上过700分。高三所有的模考没有超过680分。”方清源说，考试结束后他觉得自己发挥的不错，但是没想到能成为全省理科第一，这个消息最开始他还是听别人说的。

　　方清源说这次能得第一，7成靠着自己的努力，剩下的是靠运气。“我喜欢严谨有序地生活和学习，制定计划并严格执行。学习计划会精确到每一分钟，让时间尽可能地被充分利用，生活作息也非常规律。这些都得益于父母给我提供了一个好的环境并树立榜样。一个很好的家庭环境，让我能踏实地学习。母亲在医院工作，她在面对一些考试时非常努力，对我的影响很大。父母心里受到委屈也会对我隐瞒。我在学习的时候，他们牺牲了很多个人时间，在家里不会大声说话，也不会看电视。”

　　曾因紧张没有考好 意识到心态很重要

　　方清源也曾经历过学习上的挫折，比较大的挫折是2017年的数学竞赛和物理竞赛。“老师花了很多功夫，我自己在这方面也付出了很大的精力，但在2017年9月份参加竞赛时，特别是数学竞赛，可能是过于紧张，没有发挥出自己的水平。虽然最后达到了相应分数线，但是名次比较靠后。自己不满意，对老师也有一种歉意，没有达到老师的预期。”不过，这次经历让方清源意识到，有时候心态很重要。

　　方清源认为，高中阶段要支持学生们的个性发展，而不是一味地将所有的学生都塑造成一个模样。另外，在学习压力大的时候，要有自己的减压方式，对他来说，打羽毛球是最好的减压运动。

　　要善于思考和总结 还要带着质疑学习

　　在学习上，方清源认为最重要的是思考，不放弃思考的权利，把思考的主动权掌握在自己手中。其次是总结，总结出一些有价值的东西，应用到以后的学习生活中，“在不断总结的过程中，看问题的视角会有很大的不同。将学习的东西总结为自己的东西，总结在纸和笔上，包括学习技巧和思维方式等。”

　　此外，方清源还认为要带着质疑去学习，“质疑应该是建立在扎实的学识基础之上，然后对于某个问题提出自己新的看法，而不是天马行空的想象。质疑往往会带来意想不到的收获。”目前，多所名牌大学已向方清源伸来橄榄枝，但他还在考虑去哪所学校。不过从长远的角度来考虑，方清源倾向于学术研究的专业。

　　因此，在这个暑假，方清源要投入到新的学习中去，“暑假的时间还是非常宝贵的，如果我选择理科类的专业，我会把书再翻出来，打牢基础；如果是选择经管类的专业，我会看一些经济学方面的书。我准备去考驾照，然后把游泳学会。生活方面，如果我还有多余的时间，我会跟一些学弟学妹交流一下我在学习方面的心得。”（记者 张剑 文/摄）

　　全省理科第一名小档案

　　姓名：方清源

　　学校：铜陵一中

　　心得：带着质疑精神去学习

　　减压：打羽毛球

　　成绩：语文123分、数学150分、外语146分、综合294分

责任编辑：刘爽